2021年12月【Amazon プライム Reading】Kindle読み放題・本10冊

著者：中島 克也
早稲田大学理工学研究科修了
野村総合研究所にてコンサルタント。
応用行動科学を米国で学び行動変革の第一人者として、
業績向上や企業風土変革プロジェクトの豊富な経験を持つ。

その後、コーチ２１に転職。
日本のコーチングブームを牽引し、
世界最大級のコーチングファームとなった
コーチ・エィ創業メンバー／元常務取締役

2012年に独立し、
株式会社ドリームチーム・ディレクター起業。

ニッチ業界も含め
業界トップ企業の経営者への
エグゼクティブコーチ。

大手企業の次世代経営幹部リーダーの
OSバージョンアップに導く

トランジションマネジメントプログラムの講師。

毎日、毎日、ストレスの高い、ハードな仕事。
プライベートな時間もとれずに、運動不足。
健康診断も良くない状態が続く中、
改善をしようにもそんな暇もなくいつも後手後手に。
イライラもつのり、
つい部下たちや家族にもあたってしまっていて、
さらに悪化の一途…
わかっちゃいるんだけど…

そんなこと、ありませんか？？

実は私も、かつては全く「ご機嫌」ではありませんでした。

あなたが不機嫌だと、部下や組織にも、
そして家族にも伝播します。
あなたが、ご機嫌でいられるための方法。
ご機嫌ハックスの数々を紹介し、
これを習慣ルーティンにしていくためのヒントを紹介していきます。

経営者やリーダー、特に超忙しく、
しかも自分の時間をコントロールできにくい
若手の30代、40代のビジネスパーソンに、
ぜひ、「明日から」といわず、
「今日」、いやいや「今」から動き始めてほしい、と思っています。

「え？いまさら、この歳で始めても…」
…だなんて、いわないでくださいね。

人生100年時代。今、あなたが60歳だとしても、
あと40年生かされてしまう(笑)
だからこそ、いまからすぐに取り掛かりましょう。
なんといっても、あなたにとって、
今日が、あなたの人生の中で一番若い日なのですから。

そして、これだけはお約束します。
いまからはじめて実際にアクションに移していけば、
きっと10年後のあなたは、
今のあなたにこう言うでしょう。
「おかげでご機嫌な人生を送れているよ。
ありがとう。あの時、はじめてくれて」と。

***
おかげさまで、2020年12月にKindle出版をして、
「ビジネス組織改革」「リーダーシップ研修」など
9つの部門でベストセラー１位！をいただきました。

その後、読者の皆さんから、

紙でも読みたい。書き込みたい。
部下にも紙の本でプレゼントしたい。
研修で配りたい。

そんなニーズにお応えして、このたび、
プリントオンデマンド（ＰＯＤ）版を発刊することになりました。
また、英語版のKindle、PODも、4月末に世界各国でリリースとなりました。
この本を読まれた方々とその周辺の方々に
「ご機嫌（GOKIGEN）」と笑顔の輪が広がりますように！

著者：冨永愛
1982年生まれ。17歳でNYコレクションにデビュー、一躍話題となる。
以後長きにわたり世界の第一線でトップモデルとして活躍。

そしてモデルのほか、
テレビ、ラジオ、イベントのパーソナリティなど
様々な分野にも精力的に挑戦。
2014年より3年間の休業を経て、2017年秋復帰。
日本人として唯一無二のキャリアを持つスーパーモデルとして、
世界一流メゾンのランウェイに返り咲く。
現在、チャリティ・社会貢献活動や日本の伝統文化を
国内外に伝える活動、執筆のほか、女優としても活躍。
公益財団法人ジョイセフ・アンバサダー、エシカルライフスタイルSDGsアンバサダー(消費者庁)

幼児期のたったひとつの父親の思い出から、
奔放な母親に翻弄された幼少期、身長がゆえにいじめられた思春期、
すさんだ反抗期のなかで見つけたモデルへの道。

アジア人への偏見の中、怒りだけをバネにのし上がっていった二十代。
恋愛、結婚、出産、離婚。引退宣言と母としての葛藤…。
二〇〇〇年代、世界のランウェイを闊歩したトップモデル冨永愛がはじめて語る、
不安と孤独の中で「居場所」を求め続けた半生。

著者：村上 佳代 <本文執筆・マンガ原案・全体監修>
90年代にデジタルコンテンツ制作会社起業。「ネットイヤーグループ」に
おいてネット戦略コンサルタント、「カルチュア・コンビニエンス・クラブ」
「楽天」、スキンケアメーカーでのマーケティング責任者を経て、現在は
株式会社シナプスでデジタルマーケティングカンパニー ダイレクター。
マーケティングコンサルタント。日本マーケティング学会 会員。MBA。

マンガ作画：ソウ
漫画家。代表作は『マンガで分かる心療内科』(少年画報社)、
『心理研究家ゆうきゆうのスーパーリアルRPG』(マガジンランド)ほか多数。

マンガシナリオ：星井 博文
漫画家・漫画原作作家。ヤングジャンプにてデビュー。
著作に『中京女子大レスリング部物語「ちゅうじょ」』(実業之日本社)など多数。

・マンガとストーリーに沿った丁寧な説明で
Webマーケの本質をわかりやすく解説
・企業のマーケティング担当者のみならず、
ウェブに関わるすべての人々が楽しみながら学べる入門書

という特長をそのままに、
内容を近年のデジタルマーケティングに対応したほか、
現場で役立つノウハウをさらに盛り込んでいます!

【おススメの理由】
○マンガと解説がセットだから、楽しみながら読み進められる
○DMP? MA? 最新デジタルマーケの専門用語もしっかりフォロー
○著者の実体験やインタビュー取材に基づく実践的なノウハウ満載
○Webだけじゃない! 事業活動に必要なマーケティングの基本がわかる

著者：斎藤 一人
実業家・「銀座まるかん」(日本漢方研究所)の創設者。
1993年以来、毎年、全国高額納税者番付(総合)10位以内にただひとり連続ランクインし、
2003年には累計納税額で日本一になる。
土地売却や株式公開などによる高額納税者が多いなか、
納税額はすべて事業所得によるものという異色の存在として注目される。

著者： 舛岡 はなゑ
斎藤一人さんの名代。実業家。
東京都江戸川区生まれ。自ら開いた喫茶店「十夢想家」で一人さんと出会い、
事業家に転身し、大成功を収める。一人さんの教えである
「本当の自分に気づき、幸せで豊かに生きる知恵」を実際に体験できる、
今までにない楽しい「妄想ワーク」や「美開運メイク」を開発。
講演会や執筆を通じ、一人さんの教えをたくさんの人に伝えている。

我慢しないと自由と幸せが手に入る

我慢しなくて生きられたら
どのくらい幸せだろう
と思っている人が
たくさんいると思います。

それほど、我慢はつらくて苦しいものです。

その我慢から
少しでも逃れることができたら
それだけで幸せです。

この本には、精一杯
我慢から逃れる方法が書いてあります。
(斎藤一人)

実業家・斎藤一人さんと、弟子の桝岡はなゑさんが
我慢に我慢を重ね苦しむ多くの人へ
我慢しないで成功する方法を伝授します。

<目次>
第一章 「我慢しない」を貫く二人の対談
第二章 我慢しないって、こんなにスゴい!
第三章 我慢しないためのはなゑ流対処方法
第四章 我慢から抜け出した人の最強ルール
第五章 我慢している人への処方箋
第六章 我慢を溜めてしまったときの解消法

著者：苫米地 英人
1959年、東京生まれ。
認知科学者（機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学）
計算機科学者（計算機科学、離散数理、人工知能）

カーネギーメロン大学博士（Ph.D.）、同CyLab兼任フェロー、
株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、
角川春樹事務所顧問、米国公益法人The Better World Foundation日本代表、
米国教育機関TPIジャパン日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長、
公益社団法人自由報道協会 会長。

マサチューセッツ大学を経て上智大学外国語学部英語学科卒業後、三菱地所へ入社。

２年間の勤務を経て、フルブライト留学生としてイエール大学大学院に留学、
人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。

同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、
コンピュータ科学の分野で世界最高峰と呼ばれる
カーネギーメロン大学大学院計算言語学研究博士課程に転入。

全米で４人目、日本人としては初の計算言語学の博士号を取得。

帰国後、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、
同ピッツバーグ研究所取締役、
ジャストシステム基礎研究所・ハーバード大学医学部
マサチューセッツ総合病院NMRセンター合同プロジェクト日本側代表研究者として、
日本初の脳機能研究プロジェクトを立ち上げる。

通商産業省情報処理振興審議会専門委員なども歴任。

現在は自己啓発の世界的権威、故ルー・タイス氏の顧問メンバーとして、
米国認知科学の研究成果を盛り込んだ能力開発プログラム「PX2」「TPIE」などを
日本向けにアレンジ。
日本における総責任者として普及に努めている。

思考停止と言われて、何を思い浮かべますか。
私は思考停止などしていない、考えていると思っていませんか。
思考するという定義は何でしょうか。
思考は2つのレベルで見ることができます。
1つは「物理的な脳の活動」。
そしてもう1つは「創造的な問題解決活動」です。
前者の場合、全ての人は思考停止していません。
常に脳は働き続けているからです。
一方、後者はどうでしょうか。
「創造的な問題解決活動」とはクリアイティブな思考を差します。
実は日本人のほとんどの人はこの後者を放棄して生きていると言えるのです。
本書ではこの「創造的な問題解決活動」について考え、
なぜこれが思考停止していると言えるのか、
そして、思考停止しないためにはどのようにすれば良いのかを解説していきます。

著者：本間 朝子 
知的家事プロデューサー。時間と無駄な労力を省く家事メソッド「知的家事」を
テレビや講演を通じて提唱している。毎月、無料の「時短家事セミナー」を自主開催
著者：藤原 千秋  
All About「家事・掃除・子育て」ガイド。住まい周りの記事を専門に執筆するライター、
アドバイザーとして18年目。家事サービス、商品開発アドバイザリー等にも携わる
著者：河野 真希
暮らしスタイリスト・料理家。『料理教室つづくらす食堂』主宰。
料理や家事、インテリアなど、気持ちのいい暮らしをつくるためのライフスタイル提案を行う

★★これまでの家事をリセット！
★★家事の方法を見直して、効率のよい仕方、負担のない習慣をお教えします。
●一度やればずーっとラク！家事の棚卸し、家事の時間割
●人生が整う！掃除、洗濯、料理の新習慣
●できていない原因は家にあった...家事がしやすい家づくり

【目次】
1章　家事を見える化する
2章　家事を習慣化する
（掃除）
（片づけ）
（洗濯）
（料理）
3章　家事がしやすいおうちづくり